Seh ich das richtig : 28 kg in 8 Monaten. Das ist doch mega gut. Sei stolz auf das, was du geschafft hast. Es ist normal, wenn es mal kurz nicht gut läuft. Viel Erfolg weiterhin.
01 wrz 21 przez użytkownika: espeter56
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Kenn ich...aber wir geben nicht auf - so wie espeter56 sagt - sei stolz auf was du bisher erreicht hast und halten ist auch eine Herausforderung👍❤️
01 wrz 21 przez użytkownika: klengel66
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Geduhuuuuuld! ☝️
Du hast das Gewicht ja auch nicht so schnell draufbekommen.
😉
Ausserdem: Du hast fast 30 Kilo weg in der kurzen Zeit. 😨
01 wrz 21 przez użytkownika: Abraxsa
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Danke Ihr Lieben 🙋♀️ Ja Ihr habt ja recht, ich habe schon einiges geschafft. Ich weiß das es seine Zeit brauch bis der Speck den ich mir jahrelang angefuttert habe dahin schmelzt. Bislang hat es nur so geruckt. Bin glaube ich etwas verwöhnt was die Gewichtsreduzierung angeht. Werde selbstverständlich weiter an meinem Ziel arbeiten. Die Flaute wird auch vorüber gehen. 💪
01 wrz 21 przez użytkownika: Karina 2606
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01 wrz 21 przez użytkownika: evamartina
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01 wrz 21 przez użytkownika: Dyg2024
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Wow, ich finde das gar nicht langsam…und vor allem stetig in die richtige Richtung 👍🏻 super, sei stolz auf dich und dein Durchhaltevermögen 💪🏻
01 wrz 21 przez użytkownika: Samson1967
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Klasse Leistung 🍀🌻💐Respekt
01 wrz 21 przez użytkownika: Liz355
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01 wrz 21 przez użytkownika: TanjaBiene
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Halte durch 🤗 Ich hänge auch gerade voll 🙈 Es ist nur Entspannungsphase vor nächsten Sprung nach unten 🤭
02 wrz 21 przez użytkownika: Shiva1705
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Du machst das super 👍jetzt musst du dich in Geduld haben und stärker sein 😉
02 wrz 21 przez użytkownika: buecherwurm_02
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Ich hänge auf Plusminus zwei Kilo seit Juni. Da hast du offensichtlich mehr Disziplin! So lange es abwärts geht, ist doch alles gut! Halt durch!!
02 wrz 21 przez użytkownika: soku75
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Du hast schon soviel geschafft halte durch 😅
02 wrz 21 przez użytkownika: kiloelfe
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Egal, Hauptsache es geht -
02 wrz 21 przez użytkownika: mona54
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02 wrz 21 przez użytkownika: mmarkhar
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Besser stetig und langsam runter als schleichend wieder rauf…das Problem habe ich nämlich gerade 🙈
Halte weiter durch😊👌
02 wrz 21 przez użytkownika: anlicaal
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28 kg in 8 Monaten!!! Das ist mega. Ich habe für 23 kg die doppelte Zeit gebraucht (das klingt auch dies, weil ich ja nicht bewusst abgenommen hab, sondern es so nebenbei kam) ... sei nicht so ungeduldig! Irgendwann gibt's halt mal ein Plateau, bevor es weiter runter geht. Und wie hier schon geschrieben wurde, lieber langsam runter, als wieder rauf (die üblichen Schwankungen natürlich ausgenommen)
02 wrz 21 przez użytkownika: manja_smile
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02 wrz 21 przez użytkownika: Viking2004
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Tolle Leistung für diese Zeit 💪
02 wrz 21 przez użytkownika: Utiline
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