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Casi dos kilos menos en poco más de una semana, igual debe ser en una medida por la retención de líquidos que se va al comer más sano, pero el ayuno intermitente está ayudando bastante, además de controlar las comidas… vamos por más 💪🏻
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86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1578 kcal
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Tłusz: 51,02g | Białk: 52,45g | Węglo: 224,50g.
Śniadanie: Dilmah Pu-Erh Tea. Lunch: Garbanzos con Arroz. Obiad: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Przekąski/Inne: Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Integral Instantánea. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi christianvaldes
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