Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 89,18g | Białk: 68,01g | Węglo: 84,61g.
Śniadanie: Lotte Let's Be Latte. Lunch: Заречное Сметана 25%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%, Mikado Ананасы Кусочками, Планета Витаминов Манго. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Рыбий Жир Лосося, Forsio Fitness Muesli Bar Black Currant, Эконива Молоко 1,5%, Сосиски Молочные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|