Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 44,14g | Węglo: 118,51g.
Śniadanie: Смак Булка с Отрубями, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Свинина Отварная, Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Lunch: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Свинина Отварная, Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Shokovita Батончик Глазированный Нуга с Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|