Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 81,64g | Białk: 90,78g | Węglo: 107,96g.
Śniadanie: Döner Kebab. Lunch: Döner Kebab. Obiad: Bertolli Basilico, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Barilla Basilico, Olivenöl. Przekąski/Inne: Haselnüsse. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|