Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 33,22g | Białk: 29,31g | Węglo: 144,21g.
Śniadanie: Gözleme, Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates. Obiad: Muz, Salça, Yoğurt, Erişte. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|