Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SKINNY THINKING
Dziennik
09 mar 11
Dziennik SKINNY THINKING, 09 mar 11
Profil SKINNY THINKING
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I have my first 5k this weekend! Running season, here I come!
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 marca 2011:
1601 kcal
Tłusz: 63,77g | Białk: 98,20g | Węglo: 156,49g.
Śniadanie:
GREAT VALUE FROZEN STRAWBERRIES, SIMPLY ORANGE CALCIUM PULP FREE ORANGE JUICE, PROTEIN SHAKE MIXD.
Lunch:
KRAFT MEXICAN SHREDDED CHEESE, CHICKEN STOCK, LIGHT RANCH DRESSING, CHICKEN BREAST, FLOUR TORTILLA, CORN TORTILLA.
Obiad:
rice, kraft cheese, great value seasoned french fries, GROUND TURKEY.
więcej...
3979 kcal
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Go Jessica!!
11 mar 11 przez użytkownika:
JWinke
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SKINNY THINKING
Zobacz Pełną Historię