Dziennik SKINNY THINKING, 09 mar 11

I have my first 5k this weekend! Running season, here I come!

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2011:
1601 kcal Tłusz: 63,77g | Białk: 98,20g | Węglo: 156,49g.   Śniadanie: GREAT VALUE FROZEN STRAWBERRIES, SIMPLY ORANGE CALCIUM PULP FREE ORANGE JUICE, PROTEIN SHAKE MIXD. Lunch: KRAFT MEXICAN SHREDDED CHEESE, CHICKEN STOCK, LIGHT RANCH DRESSING, CHICKEN BREAST, FLOUR TORTILLA, CORN TORTILLA. Obiad: rice, kraft cheese, great value seasoned french fries, GROUND TURKEY. więcej...
3979 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
Go Jessica!!  
11 mar 11 przez użytkownika: JWinke

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SKINNY THINKING


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.