Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 22,38g | Białk: 74,47g | Węglo: 119,68g.
Śniadanie: Banana, Milk. Lunch: Fried Tofu , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Obiad: Fried Battered Fish, White Rice. Przekąski/Inne: Chocolate Wafers . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AyamGoreng23
|