Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 15,49g | Białk: 54,51g | Węglo: 74,70g.
Śniadanie: Nescafe Classic, BreadTalk Raisin Bread, Banana, Whole Milk. Lunch: Steamed Fish, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Obiad: Egg White, Boiled Egg. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|