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Keine Ahnung was momentan los ist. Ich esse momentan eigentlich genauso wie vor zwei Wochen, wenn nicht sogar weniger, bewege mich durch ein Praktikum wesentlich mehr uns stehe tagsüber die meiste Zeit und mein Gewicht geht trotzdem immer weiter rauf. Irgendwie frustriert mich das gerade ziemlich.
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121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 46,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1408 kcal
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Tłusz: 45,48g | Białk: 32,43g | Węglo: 219,20g.
Śniadanie: Lindenhof Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Graubrot, Körnerbrot. Lunch: Nutella Nutella, Frischkäse, Malzers Mohnstuten. Przekąski/Inne: Italienisches Eis. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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