Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 55,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 66,29g | Białk: 69,25g | Węglo: 158,76g.
Śniadanie: Café, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Cristaline Eau de Source, Juvamine SOS Brûle Graisse, Pure Via Stevia, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Lunch: Bordeaux, Rhum (90 Preuve), Danone Skyr Nature, Baguette, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Florette Baby Carottes et Radis, Elle & Vire Carré Frais 0%, d'aucy Haricots Verts et Haricots Beurre (Cuisson Vapeur), l'étal du Volailler Escalope de Dinde. Obiad: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Rhum (90 Preuve), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Przekąski/Inne: Churros, Carrefour Lait Demi Écrémé , Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Café. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tiana Teriop
|