Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
فيروزة❤️
Dziennik
04 wrz 21
Dziennik فيروزة❤️, 04 wrz 21
Profil فيروزة❤️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
للاسف ادعولي و يارب نخس كلنا بصراحه انا الغلطانه وان شاء الله هبدا تاني 😍
88,1 kg
Do tej pory straciłeś:
1,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 września 2021:
856 kcal
Tłusz: 30,32g | Białk: 64,39g | Węglo: 46,63g.
Śniadanie:
عيش بلدي عيش بلدي, الخيار (مع القشرة), بيضة.
Lunch:
الخيار (مقشر), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), فاصوليا ببندورة, ارز أرز معمر .
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
سهله .. ماتلوميش نفسك أوي .. استمتعي بوقتك .. حتي الوقت اللي زدتي فيه .. و استمتعي لما تنزلي الكيلو ده لأن عندك إراده .. الموضوع سهل ان شاء الله وانتي قدها 💪
04 wrz 21 przez użytkownika:
drshaltout87
بالتوفيق يا رب.
04 wrz 21 przez użytkownika:
esraa95mansour
شكرا جدا ❤️❤️
05 wrz 21 przez użytkownika:
فيروزة❤️
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi فيروزة❤️
Zobacz Pełną Historię