Dziennik tentative13, 04 wrz 21

Profil tentative13 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

si vous comprenez quelque chose moi je n'essaye plus...mais ça casse quand même les K

94,8 kg Do tej pory straciłeś: 27,2 kg. Wciąż do stracenia: 12,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2021:

1835 kcal

Tłusz: 78,56g | Białk: 103,62g | Węglo: 146,81g. Śniadanie: Pain au Lait, Café. Lunch: Andechser Natur Bio Skyr Vanille, Leerdammer Original, Monique Ranou Knack de Poulet, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Wasa Authentique. Obiad: Vin Rosé, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. więcej...

2825 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 1,6 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bon courage

05 wrz 21 przez użytkownika: Jo lapin

lâche rien tu vas y arriver. Tu as déjà parcouru une bonne partie du chemin 👍👏💪

05 wrz 21 przez użytkownika: sabbounette

Merci pour les encouragements 👍 Je ne lâche rien.... Mais je suis dans l'incompréhension du fonctionnement de mon corps en ce moment..... Un blocage qui dure depuis trop longtemps à mon goût 😡

05 wrz 21 przez użytkownika: tentative13

Peut être que tu mange pas assez de calories donc ton corps passe en mode « stockage », c’était mon cas, bon courage

05 wrz 21 przez użytkownika: Theo077


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tentative13

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tentative13, 04 wrz 21

Skomentuj

Historia Wagi tentative13