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2346 kcal
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Tłusz: 77,58g | Białk: 163,50g | Węglo: 165,63g.
Śniadanie: Plátano, Café con Leche Descremada, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Lunch: Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Huevo Cocido, Pepino, Cebollas, Pimientos Verdes, Isabel Atún Claro al Natural, Tomates, Pimiento Rojo, Hacendado Alubia Granja. Obiad: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Rústico Chuletón de Vaca, Ceviche de Pescado, Deluxe Carpaccio de Atún Ahumado. Przekąski/Inne: Nectarinas, Hacendado Yogur 0% Sabores. więcej...
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250 kcal
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Ćwiczenie:
Entrenamiento 🏋️♂️ - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
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