Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 40,57g | Białk: 61,72g | Węglo: 112,37g.
Śniadanie: Es Teh, Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam, Kopiko Permen, Kanzler Singles Original, Kimbo New York Melting Cheese, Yoghurt Buah (Rendah Lemak,11 gr Protein per 240 gr). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|