Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
136,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 94,78g | Białk: 46,20g | Węglo: 150,06g.
Śniadanie: Coffee, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Obiad: Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Rice-A-Roni Beef Flavor. Przekąski/Inne: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|