Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
genomoran
Dziennik
04 wrz 21
Dziennik genomoran, 04 wrz 21
Profil genomoran
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Me fui a la mier....hoy....sábado, lluvia... matador!
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 września 2021:
1850 kcal
Tłusz: 75,14g | Białk: 125,43g | Węglo: 156,79g.
Śniadanie:
Arcor Arvejas Verdes, Crema de Leche, Grandiet Aceite de Coco , Arcor Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Crema, Cerealitas Galletas de Arroz.
Lunch:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Obiad:
Costeleta, Pizza de Queso de Masa Delgada, Huevo, Arcor Arvejas Verdes.
Przekąski/Inne:
Nikitos Pochoclos, Arcor Turrón & Maní.
więcej...
1979 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Yo también hoy pasé mis calorías. Pero bueno está lloviendo, encierro. Mañana se sigue con todo y aquí no ha pasado nada.
04 wrz 21 przez użytkownika:
lau.tara
Jaja si es verdad. Cuesta pero hay que seguir! Gracias
07 wrz 21 przez użytkownika:
genomoran
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi genomoran
Zobacz Pełną Historię