Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2014
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 92,23g | Białk: 104,85g | Węglo: 29,99g.
Śniadanie: Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Egg, Organic Valley Organic Egg Whites, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Gaia Herbs gelatinized maca root, Fresh & Easy Goat Cheese with Garlic & Herbs. Lunch: Celery, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip. Obiad: Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). Przekąski/Inne: Macadamia Nuts, Cucumber (Peeled), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|