Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 59,08g | Węglo: 133,75g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè (Espresso), Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Burro. Lunch: Orecchiette, Vino Rosso da Tavola, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Meloni Gialli, Barilla Sugo Amatriciana, Prugne, Caffè (Espresso). Obiad: Arrosto di Maiale, Pomodori, Meloni Gialli. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|