Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2760 kcal
|
Tłusz: 153,53g | Białk: 73,41g | Węglo: 277,19g.
Śniadanie: Nature's Path Coconut & Cashew Butter Granola, President's Choice Blue Menu Steel Cut Oats, Bananas, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Blackberries, Raspberries. Lunch: Butter, ACE Bakery Organic Granary Bread, Black Diamond Old Cheddar Cheese. Obiad: Montana's Cookhouse Fish & Chips (2 pieces). Przekąski/Inne: Tim Hortons Old Fashion Glazed Donut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chapelofease
|