|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 80,51g | Białk: 89,14g | Węglo: 254,27g.
Śniadanie: Muslo Encuentro Muslo Encuentro , Huevo Blanco Cocido, Nestle Queso Amarillo, Muslo de Pollo, el Antojo Arepas. Lunch: Yuca Cocida (Yuca Blanca), POWERADE Bebida Hidratante. Obiad: Patacones, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Ceviche de Camaron. więcej...
|
|
2181 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 7 godziny i 25 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JJ Rpdriguez
|