Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 59,03g | Białk: 40,93g | Węglo: 198,22g.
Śniadanie: Сахар, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками . Lunch: Кофе с Молоком, Ретрит Соба с Мясом Цыплёнка и Овощами. Obiad: Кукуруза Вареная, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками , ВкусВилл Паштет Куриный , Тортугалия Эклер со Сгущенным Молоком. Przekąski/Inne: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|