Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 72,18g | Białk: 75,96g | Węglo: 106,06g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Janarat Аджика, Котлеты Карбонат 1400, Кабачок 400, Булка 200. Obiad: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|