Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
06 wrz 21
Dziennik wuschal, 06 wrz 21
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
101 kg
Do tej pory straciłeś:
62 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 września 2021:
543 kcal
Tłusz: 20,56g | Białk: 55,22g | Węglo: 42,18g.
Śniadanie:
Nöm Pro 20 High Protein Mango.
Lunch:
Biotech USA Crush Protein Bar.
Przekąski/Inne:
Biotech USA Protein Bar Peanut Butter.
więcej...
2821 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
53 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍🙋♀️☕🌞
06 wrz 21 przez użytkownika:
schnorra
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię