Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 85,53g | Białk: 94,29g | Węglo: 290,33g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сливки 10%, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Лента Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Домик в деревне Сливки 10%. Przekąski/Inne: Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Джинн Семечки Жаренные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|