|
yürüyüş öncesi. sabah yürüyüşü yapamadım, okul açılmasından mütevellit
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 96,68g | Węglo: 161,08g.
Śniadanie: İçim Light Süt, Peyman Çiğ Badem, Şeftali, Kapya Biber, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri. Lunch: Yayla Koyun Yoğurdu, Fuse Tea Karpuz, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Obiad: Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, KFC Patates Kızartması, Altınkılıç Light Kefir, Susamlı Simit. Przekąski/Inne: Tarçın, İçim Light Süt, Nutriplus Tahıllı Kahve . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|