Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 36,43g | Białk: 46,77g | Węglo: 181,07g.
Śniadanie: Greenfields Fresh Milk. Lunch: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Merah, Sayur Asem. Obiad: Sayur Asem, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Merah, Bakmi GM Mie Ayam. Przekąski/Inne: Klepon, Kue Putu Ayu, Yakult Yakult, Buah Naga, Marugame Udon Niku Udon, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|