Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 76,11g | Białk: 108,65g | Węglo: 231,33g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Кофе, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Obiad: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Сметанный Соус, Огурец, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Банан, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|