Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 108,21g | Białk: 122,56g | Węglo: 201,22g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Овс новый, Кофе с Молоком. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Смак Плов со Свининой (с Зирой), Останкино Карбонад Юбилейный, Гринагро Сметана 10%. Obiad: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Горбуша под сыром. Przekąski/Inne: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorokinaa741
|