Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 75,93g | Białk: 42,14g | Węglo: 162,86g.
Śniadanie: Травяной Чай, Сахар, La Paulina Сыр Гойя 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками . Lunch: Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Огурцы Маринованные, Kuzina Брауни с Грецким Орехом. Obiad: Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|