Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 63,05g | Węglo: 142,88g.
Śniadanie: Кокосовое Молоко, Жокей Кофе Молотый, Сметана 20%, Оладушки банановые. Lunch: Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Макароны. Obiad: Lindt Горький Шоколад 85%, Котлетки, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Оладушки банановые, Яблоки Гала. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksirina8832
|