Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoosier436
Dziennik
13 lip 14
Dziennik hoosier436, 13 lip 14
Profil hoosier436
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
60.2 LBS lost since April 3rd
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 lipca 2014:
1785 kcal
Tłusz: 31,67g | Białk: 74,87g | Węglo: 315,85g.
Śniadanie:
Bananas.
Lunch:
McDonald's Side Salad, Newman's Own Creamy French Dressing, McDonald's Wild Berry Smoothie without Yogurt (Medium), McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo).
Obiad:
Healthy Choice Complete Meals Oven Roasted Chicken, Green Giant Healthy Vision, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, V8 V-Fusion Light Acai Mixed Berry, Bananas, Brothers-All-Natural Asian Pear Crisps, Kroger Lite Strawberry Yogurt.
Przekąski/Inne:
Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Homestyle White Chicken, Bananas.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You're doing fantastic! 60 lbs in that time is amazing.
13 lip 14 przez użytkownika:
jmb3450
w00t!
13 lip 14 przez użytkownika:
Gnewfry
thanks guys!
13 lip 14 przez użytkownika:
hoosier436
That's fantastic! You are doing wonderfully!
14 lip 14 przez użytkownika:
Teacher Try
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoosier436
Zobacz Pełną Historię