Dziennik ByeFitlisha, 06 wrz 21

After my 2 day fast this is what I woke up to. Down .4lbs.
108,0 kg Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.    Wciąż do stracenia: 17,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2021:
557 kcal Tłusz: 37,40g | Białk: 28,24g | Węglo: 40,34g.   Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Simple Truth Maple Butter Flavored Almonds, Raspberries , Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Boar's Head Pepperoni, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). więcej...
8600 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ByeFitlisha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.