Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
07 wrz 21
Dziennik Wölfchen27, 07 wrz 21
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
☀️
70 kg
Do tej pory straciłeś:
26,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 września 2021:
1596 kcal
Tłusz: 58,17g | Białk: 59,33g | Węglo: 200,04g.
Śniadanie:
Ehrmann Veo Vegan Chocolate Pudding, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel .
Lunch:
Dovgan Plombir Schoko, Lidl Kiwibeeren.
Obiad:
Döner Kebab.
Przekąski/Inne:
Gut & Günstig Latte Macchiato, Skittles Skittles.
więcej...
2318 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪💪💪
07 wrz 21 przez użytkownika:
farina1902
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię