Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 42,28g | Węglo: 168,35g.
Śniadanie: Batan Bee Hoon, Malay Food Karipap. Lunch: Beef Curry, Vegetable Sayur, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|