Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 47,46g | Białk: 58,05g | Węglo: 137,59g.
Śniadanie: Danubio Cream Cheese Tradicional, Italac Leite Integral, Padaria Pão Francês, Café. Lunch: Arcor Paçoca Amor, Tomates Cereja, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Café com Leite e Açúcar, Panco Bisnaguinha, Jabuticaba. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi brunassilvas
|