Dziennik ananas1kk, 07 wrz 21

Ела сегодня немного, но решила все же поужинать чем то легким. После того, как я съела ,мне сообщили, что помидоры нельзя есть при похудении. Впервые слышу о таком. Вы согласны с этим? 🍅 🧐

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2021:
662 kcal Tłusz: 39,71g | Białk: 16,78g | Węglo: 66,45g.   Śniadanie: Майонез, Дижонская Горчица, Кабачок, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Мёд, Груша. Obiad: Станем Друзьями Авокадо , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленые Оливки. więcej...
446 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

86 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
оспади😁😁😁мужская -женская еда😁😁😁😁чего только не узнаешь 
08 wrz 21 przez użytkownika: Анчоус12
Мужская, женская, ЛГБТ вижу предлагают 😂😂 пхахахахха 
08 wrz 21 przez użytkownika: _Ксюша!
Блин,вот угораздило же бабой родиться!Красное то получше зелёного будет😂 
08 wrz 21 przez użytkownika: OnionH8er
А этот информатор с помидорными вестями, видимо перешёл однажды по ссылке: «можно есть все что хочешь и худеть☝🏻,достаточно просто исключить из рациона три продукта: помидоры🍅,…» 
08 wrz 21 przez użytkownika: OnionH8er
Это неправда, можно есть помидоры. Отличный ужин. 
08 wrz 21 przez użytkownika: Командовская
Ну неет, я участвую в марафоне сейчас, на завтрак у нас - овсяноблин с помидорами и сыром. Было бы нельзя, не вставляли б в меню) 
08 wrz 21 przez użytkownika: ivanova_102
Вот только вчера спросила тренера можно ли вечером куснуть помидор, чтоб выпить таблетку, она не рекомендовала на ужин! из-за сахара 
08 wrz 21 przez użytkownika: sael_14
ржу и с вопроса и с комментов😁🤦‍♀️ если вы не придерживаетесь какой-то специальной системы питания, где ограничение по углеводам и т.п., то не надо загоняться по поводу обычных продуктов.  
08 wrz 21 przez użytkownika: elina-12.00.09
Как тут фото выкладывать у себя ?) 
08 wrz 21 przez użytkownika: Nachara
ну и авокадо с утра нужно кушать, а не на ночь  
08 wrz 21 przez użytkownika: dilya.flamingo
помидоры воду задерживают, можно их в первой половине дня, а так огурцы можно кушать на ночь  
08 wrz 21 przez użytkownika: dilya.flamingo
оливки тоже жиры, зачем на ночь столько жиров есть?  
08 wrz 21 przez użytkownika: dilya.flamingo
Вы же не бодибилдер на жесткой сушке перед соревнованиями? Ешьте на здоровье 
08 wrz 21 przez użytkownika: El.g
Ксюша!, я ещё и маслом и сыром ем хлеб))  
08 wrz 21 przez użytkownika: kati bush
Уже который день ем на ужин помидоры и прекрасный отвес на утро , никакой задержки воды)  
08 wrz 21 przez użytkownika: Тася_ПП
kati bush, ага) а я тоже сливочным маслом намазала и сыр сверху положила) мне кранты!)  
08 wrz 21 przez użytkownika: _Ксюша!
Если меня спросят, как я похудела, я отвечу: помидоры, творог, греческий йогурт и филе грудки индейки или курицы)))))) За кадром все остальные вкусняшки, но это основа) Нет хороших и плохих продуктов, важна только мера в их употреблении. Не демонизируйте еду!) 
08 wrz 21 przez użytkownika: Web_Лиса
Еще незабвенный Остап Бендер не рекомендовал есть на ночь сырые помидоры, а уж ему-то верить можно и даже нужно. 
08 wrz 21 przez użytkownika: мадам Подлючка
Вау! Я в восторге от количества мнений вокруг помидора 😁 Всем здоровья товарищи 🙂Пойду ка порежу 🍅... 
08 wrz 21 przez użytkownika: ananas1kk
El.g даже билдеры едят помидоры на сушке 🤣 
08 wrz 21 przez użytkownika: svetlanarazina90

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ananas1kk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.