|
banyakin plening biar kalo yg satu gagal masih ada harapan yang laen
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 24,43g | Białk: 45,96g | Węglo: 252,53g.
Śniadanie: Kraft Biskuat Coklat. Lunch: Tempe Bacem, Ikan Asin, Sambal Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Sinti Bumbu Pecel, Sagu, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Dodol, Kue Bolu. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sakura Jasmine
|