Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 53,86g | Białk: 53,03g | Węglo: 129,08g.
Śniadanie: Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Quaker Havrefras. Lunch: Tomater, Apelsiner, Kycklingfilé, Kelda Pastasås Tomat & Creme Fraiche, Spetskål, Olivolja. Obiad: Makaroner, Äpple, Wasa Celebrating 100, Scan Falukorv. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|