Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 47,49g | Węglo: 108,55g.
Śniadanie: Macaroni Cheese. Lunch: Woolworths 100% Tropical Juice Blend, Nature's Garden Garden Mix, Sea Harvest Oven Crisp Lightly Lemon. Przekąski/Inne: Jungle Energy Bar Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|