Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 51,02g | Białk: 69,12g | Węglo: 200,61g.
Śniadanie: Lidl Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange, Lidl Biscuit Petit Déjeuner. Lunch: Figues, Envia Bifidus Nature, Kania Vinaigrette Légère, Sucrine, Leader Price Cantal Jeune, Giovanni Rana Ravioli Cèpes. Obiad: Kania Vinaigrette Légère, Freshona Cocktail de Fruits au Sirop Léger, Brossard Biscuit à la Cuillère , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Daddy Sucre en Poudre, Milbona Feta, Tradilège Dés de Jambon, Champignons, Oeuf, Tomates, Sucrine. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|