Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
26,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 28,73g | Białk: 96,02g | Węglo: 90,35g.
Śniadanie: Vitality Соевое Молоко, Груша, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Тыквенные Семечки, Голубика, Малина, Запеканка Малина-Голубика. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Редис, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Перепелиное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Агуша Творог Детский 4,5%, Зеленый Листовой Салат, Высший Вкус Сосиски Нежные Пшеничные Постные. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Зеленый Чай, Диетмарка Гречневые Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Steel Power Сироп Ирландский Лимонад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Shirataki Вермишель Ширатаки, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Фрутоняня Кукурузные Палочки, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|