Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 82,91g | Białk: 76,21g | Węglo: 177,89g.
Śniadanie: Alesto Mandorle Californiane, Novi Extra Fondente con Cristalli alla Menta, Cipolle Rosse, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Milbona Formaggio alla Greca, Salmone Norvegese Affumicato, El Tequito Tortilla Wraps Wholemeal. Lunch: Cipolle Rosse, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, El Tequito Tortilla Wraps Plain, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Mele Rosse Delicious. Obiad: Fini Glassa Aceto Balsamico, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio alla Greca, Noci, Peperone Rosso Dolce, Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno al Naturale, Gelato. Przekąski/Inne: Natakhtari Natakhtari. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi me_llamo_daria
|