Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 103,77g | Białk: 80,45g | Węglo: 45,13g.
Śniadanie: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль, Анком Карбонат Деликатесный, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Простоквашино Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Przekąski/Inne: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|