Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 104,40g | Węglo: 105,13g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Lunch: Huevo, Gambas, Patatas Fritas, Solomillo de Cerdo. Obiad: Compota. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|