Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2014
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2881 kcal
|
Tłusz: 102,65g | Białk: 118,31g | Węglo: 269,63g.
Śniadanie: Пеко Рахат-Лукум, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Арахис, Пеко Рахат-Лукум, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Гречка Отварная, Перекресток Перец Фаршированный. Obiad: Арахис, Пеко Рахат-Лукум, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Болгарский Перец, Щелковохлеб Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Светлое Пиво. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|