Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Alycat87
Dziennik
09 wrz 21
Dziennik Alycat87, 09 wrz 21
Profil Alycat87
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
93,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 września 2021:
2023 kcal
Tłusz: 93,40g | Białk: 66,17g | Węglo: 241,32g.
Śniadanie:
Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps, Simply Nature Red Pepper Hummus, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread.
Lunch:
Tropicana Cranberry Cocktail, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Simply Nature Red Pepper Hummus.
Obiad:
Barbara's Bakery Ultima Organic High Fiber Cereal, Great Value Dried Apricots.
Przekąski/Inne:
Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice job!
09 wrz 21 przez użytkownika:
LISfifty
Thank you LISfifty ☺️
10 wrz 21 przez użytkownika:
Alycat87
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Alycat87
Zobacz Pełną Historię