Dziennik nices2762, 09 wrz 21

boa tarde, o figado foi grelhado em tirinhas, acebolado e farofado.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2021:
993 kcal Tłusz: 47,06g | Białk: 76,64g | Węglo: 67,05g.   Śniadanie: Banana Prata, Seara Lombo tipo Canadense, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café (Infusão). Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Integral. Obiad: Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
381 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

32 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi nices2762


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.