Dziennik gylsina1989, 09 wrz 21

Всем приятного аппетита!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2021:
936 kcal Tłusz: 29,49g | Białk: 40,70g | Węglo: 130,72g.   Śniadanie: Lipton Зелёный Чай с Матчей, Персики, Овсянка Запаренная. Lunch: Зеленика Инжир , Жареная Баранина. Obiad: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Приготовленный Лук, Чай, Красные Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная Баранина. Przekąski/Inne: Пятерочка Дыня Эфиопка, Арбуз, Tuc Крекер Сметана и Лук, Груша. więcej...
2578 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 1 godzina i 10 minut, Wchodzenie po Schodach - 7 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina i 20 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 2 minut, вакуум - 11 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gylsina1989


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.