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Hoy tocó verduras asadas (sin aceite): morrón rojo y verde, puerro, verdeo, zapallito, cebolla y ajos. Acompañé con 2 cdas. de salsa barbacoa para ir mojando algunos bocados (le quedó genial a las verduras) + un huevito con mayo light. Ahora una mandarina.
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1134 kcal
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Tłusz: 41,66g | Białk: 55,14g | Węglo: 141,26g.
Śniadanie: Granix Galletas Salvado, BC Mermelada de Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Lunch: Cebollas Verdes y Tiernas, Mandarinas, La Campagnola Salsa Barbacoa, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Puerros, Ajo, Zapallitos, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimientos Rojos Dulces. Obiad: Hellmann's Ketchup, Melincué Queso por Salut Light, Cagnoli Leberwurst, Huevo, Calabaza Cocinada. Przekąski/Inne: La Morenita Cappuccino Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada, Café, SanCor Queso Untable por Salut Light, Lactal Pan Salvado. więcej...
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1998 kcal
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Ćwiczenie:
Cardio - 21 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 39 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
que rico que se ve eso !!
10 wrz 21 przez użytkownika: ruthfontana0
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10 wrz 21 przez użytkownika: LaulyFit
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